指导意见：我觉得你的情况可能是由于你长时间的缺乏体育锻炼，导致的一个骨关节的酸胀疼痛的症状，可以暂时通过口服双氯芬酸钠缓释胶囊进行治疗。 口服3到5天，那么，平时注意加强户外运动。 保证充足的休息和睡眠，那么养成良好的习惯，慢慢的调理，症状就会得到改善。 身体本身应该没有大的问题不要担心。 当然也可以去医院做一个强直性脊柱炎的筛查，空腹化验一个抽血的化验就可以。