转呼啦圈可以减肚子吗？不转了会反弹吗？
2016-04-30
问题描述：（女）转呼啦圈可以减肚子吗？不转了会反弹吗？
医生回答(1)
李玉娟
主治医师
莱城区方下镇卫生院
指导意见：
你好，长期坚持转呼啦圈可以锻炼腰腹部肌肉，减轻腹部脂肪堆积。停止锻炼后，如果不控制好饮食可能会有反弹。
2016-04-30
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