指导意见：你好，根据你的描述考虑是肾脏功能下降造成肾小球滤过率下降引起蛋白尿，建议去医院进行尿常规肾脏b超等检查，明确病因，及时给以对症治疗，可以服用六味地黄丸知柏地黄丸等药物进行治疗，避免食用豆制品奶制品等加重肾脏负担的食物，不要服用对肾脏有毒性的药物，注意休息保证睡眠避免过度劳累，养成良好的生活饮食习惯，放松心情保持心情愉快。