胃火肝火经常很大，怎么办？
2016-04-29
问题描述：（女 , 27岁）我一个月经常有肝火大，胃火也偶尔有。口臭偶尔也有，睡眠也不怎么好，压力也很大！脸上偶尔长痘痘。在家有时候会煮些绿豆汤喝，请问我该怎么调理自己的身体？
医生回答(1)
史平川
主治医师
安阳市第六人民医院
问题分析：
你好，你的情况属于是热性体质，平时多吃一些清热去火的食物等。
意见建议：
建议1.平时多吃一些寒凉的食物如苦瓜，黄瓜，芹菜等。2.多喝水，最好是喝菊花茶或金银花茶等。3.喝薏苡仁粥和绿豆粥。4.不要熬夜，保证充足的睡眠。5.保持心情愉快等。6.必要时口服杞菊地黄丸或牛黄清胃丸等中成药。愿你健康！
2016-04-29