酒瘾怎么才能彻底远离啊？
2016-04-29
问题描述：（男 , 45岁）酒瘾怎么才能彻底远离啊？酒瘾怎么才能彻底远离啊？怎么办啊我快受不了了？酒瘾怎么才能彻底远离啊？
医生回答(1)
刘殿明
副主任医师
病情分析：
酒瘾怎么才能彻底远离啊？你好，戒酒，一般来说是要靠自己的意志力来控制的，这样才可以让你真正的戒除酒瘾。这比药来的更有意义和价值。
意见建议：
进食营养丰富易消化食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果以补充足够的维生素，多吃含铁丰富的食物如菠菜，大枣等多吃一些清淡的食物，主要是低脂食物，还要注意补充维生素，此外，要多吃些鱼，核桃之类，补充大脑营养；当然，最重要的，还是要加强锻炼。
2016-04-29