病情分析：女性痛经吃什么食物好？痛经是所有女性都会有的经期症状，一般不会对身体有什么伤害。但是也确确实实给女性生活带来许多困扰，缓解痛经的方法有很多，像热敷缓解痛经、通过调节饮食来缓解痛经等等，方法不一而足。女性朋友可以自己多尝试。
意见建议：女性痛经吃什么食物好？1、尽量少食用咖啡，茶，可乐，巧克力等含咖啡因的食物。2、多喝草茶或柠檬果汁及热牛奶。3、禁饮酒，特别是容易出现水肿的女性更应禁止。4、保持温暖可加速血液循环，同时令紧张的肌肉得到松弛。5、常洗温水浴，有条件者可选择泡温泉，在水中加入香薰洗液更能松弛肌肉及神经。6、练习瑜珈，弯腰，放松等动作有助改善经痛的问题。