病情分析：精子活力低是男性常见的疾病之一，但是很多男性不重视，不及时治疗，会直接影响男性生育。 指导：精子活力低在临床上常见是因为精子营养缺乏，供给不上导致的。
意见建议：因此，要提高精子活力可以补锌、硒、蛋白质这三种物质调理，他们是精子生成的主要养分。尽早到专业的男科医院检查一下是什么原因引起的，针对病因进行治疗，在日常生活中要保持良好的生活习惯。