脖子痛，肩膀疼
2016-04-28
问题描述：（女 , 32岁）脖子痛，肩膀疼我要怎么做 ，才会 不疼
医生回答(1)
曹洪志
主治医师
深州市中医医院
指导意见：
你好。比如我们常用的橡皮筋牵拉时间过长会失去弹性。肌肉和韧带是一个道理，长期处于紧张和痉挛状态。会产生炎性水肿渗出引起疼痛。注意休息，避免长期一个姿势。局部热敷按摩康复理疗口服消肿止痛，活血化瘀的药物，症状会逐渐缓解。
2016-04-28