晚饭吃过后,散步半个小时,一个月后减肥有效果吗?
2016-04-28
问题描述:(女)晚饭吃过后,散步半个小时,一个月后减肥有晚饭吃过后,散步半个小时,一个月后减肥有效果吗病友年龄:19病友性别:女
医生回答(1)
姚建国
医师
城区老平旺社区卫生服务中心
指导意见:
你好!这样子是可以的,但绝不能仅仅局限于饭后散步,想减肥得增加运动量,一个月不可能马上见效的。
2016-04-28