健康指导：维生素E是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。天然维生素E有清理人体内氧自由基的功能，阻止生理色斑的产生。长在上下眼睑皮肤表层的白色小颗粒并非所谓的“脂肪粒”，多数情况下应该是粟丘疹。粟丘疹一般不用治疗，只要注意面部清洁、避免过度去角质或长期画浓妆，并选择清爽不油腻的眼霜，坚持一段时间后即会自然脱落。饮食方面也要尽量避免油腻的食物，多喝水，多吃青菜。