怎样长高？本人现在1米6多，想
2016-04-27
问题描述：（男 , 16岁）怎样长高？本人现在1米6多，想快点长高
医生回答(1)
孙艳红
医师
枣庄学院校医院
指导意见：
你好，人的身高与遗传有关，也与后天的几方面有关，建议你饮食方面都均衡，适当增加高蛋白类食物，睡眠要充足，每日保持7－8小时。多做伸展方面的运动如游泳、打蓝球、引体向上等，做到以上几方面你还会长高的
2016-04-27