问题描述：（男 , 32岁）失眠半年多，一下子就彻夜难眠，要靠吃安眠药睡觉，吃过中药，西药，针炙都试过不见效，现在感觉心慌，没精神，人变的懒，不爱运动，整好想睡觉现在吃些中成药状元丸解郁安神片，安脑牛黄片，谷维素请问医生有什么好办法么