这样能减肥吗？
2016-04-27
问题描述：（女）早餐吃两份皮蛋瘦肉粥，午餐吃一份粥，晚餐一个苹果，运动是散步一个小时，这样子能减肥吗？
医生回答(1)
董鹏
主治医师
肥城曹庄矿医院
指导意见：
你好，是否能减肥取决于摄入的能量和消耗能量的差值。你的这份菜单，可能会减肥，也可能引起营养不良，影响身体健康。减肥要讲究积极参加体育锻炼，合理控制饮食，均衡营养。二者有机地结合起来。必要时在医生指导下减肥。
2016-04-27
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