指导意见：您好，鉴于您的情况完全可以用艾条来艾灸膝关节的，可以益气温阳，行气活血，温经散寒利湿，鉴于穴位梁丘，血海，内外膝眼，阴阳陵泉，足三里，尤其是内外膝眼，阴陵泉，每天每穴五分钟即可，平时注意膝关节的保暖，切忌着凉涉凉水等，用艾叶每晚泡脚去寒湿，以头部微微出汗为最佳，希望能对您有所帮助，希望能对我的回复评价，谢谢