问题分析：你好，根据你所描述的情况分析，21岁的青年女性，出现荨麻疹的症状，荨麻疹是因过敏原刺激体内相应抗体出现抗原反映。可能是您最近这两天接触或者食用或者吸入了过敏原引起的瘙痒，起疙瘩。
意见建议：建议你在急性发作期间，饮食不要吃木耳、香菇、芹菜、香菜，海鲜，韭菜等发物，避免使用化妆品，吃抗过敏，止痒的药物治疗，清淡饮食为主。