指导意见：你好，你现在怀孕5个多月，在没有缺钙的情况下，你是没有必要吃钙片的，您的这种情况，完全可以服用福格森来补充你体内的微量元素，这应该能够起到很好的补充体内微量元素的效果，对胎儿发育也是非常好的，你在这种情况也没有必要喝过多的牛奶，每天一杯牛奶或者酸奶就完全可以的，如果你对回复感到满意，麻烦你做出评议