病情分析：能是气虚或阴虚造成，如果是气虚引起的盗汗，一般是血管扩张功能不好，可用补中益气汤加减方来调整
意见建议：此外肾阳虚的人宜多吃一些海产品韭菜；肾阴虚的人可以用桑葚子枸杞子煮粥常服.起居有节.养成 按时作息的习惯使体内的生物钟处在最佳的状态.尽量少熬夜房劳不要过度.劳累或睡眠质量较差时 可以临时用药物进行调理但不要长期服药