维生素e和维生素C用来美容哪个好?
2016-04-25
问题描述:(女 , 32岁)维生素e和维生素C用来美容哪个好?
医生回答(1)
施参
私人营养师(暂不发布)
健康指导:
维生素E及维生素C的保健的作用都是有的,因此是不用担心的,适当的增加膳食中的清淡的食物的摄入,增加水果,增加睡眠,补充维生素只是一种调节的方法,其实的效果是比较弱的。
2016-04-25