减肥。。。。
2016-04-25
问题描述：（女）请问我的大腿很粗``我想知道个简单又有效果的办法``减肥`
医生回答(1)
范家伟
医师
聊城市第二人民医院
指导意见：
你好，根据你的情况的描述，建议患者可以合理安排自己的饮食，不要吃高蛋白高热量的食物，多吃蔬菜水果，多喝水，喝水会让人产生饱腹感，经常双腿并拢站立，有助于腿部肌肉的锻炼！记得一定要坚持！
2016-04-25