失眠，多梦，白天头疼，怎么办
2016-04-25
问题描述：（男 , 26岁）失眠，多梦，白天头疼，怎么办
医生回答(1)
刘小民
主治医师
中北大学医院
指导意见：
失眠多梦和白天头痛，这是一种严重的神经衰弱；失眠往往是心理因素造成的。心病还须心药医。任何药物实际上都无法从根本上解决失眠。要从根本上解决失眠，需要改变自己的个性和行为方式；长期坚持体育锻炼，可以明显改善睡眠状况；服用镇静安眠药也可以暂时解决失眠的问题。
2016-04-25