吃哪种维生素c可以祛斑

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

祛斑吃维生素C或者维生素E都比较好。维生素c和维生素e，是平时比较常见的两种维生素，维生素c的主要功效是可以抗氧化，能够保证血管的完善和促进身体的系统循环，而维生素e的主要功效是可以祛斑，美容养颜，淡化雀斑，还能够起到美白的功效。

吃维生素C和维生素e能够祛斑吗

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

维生素C和维生素e都具有淡化色斑的效果，所以吃维生素C或维生素e是可以祛斑的，但是需要长期坚持服用，短期之内是没有什么效果的，如果想要快速祛斑的话可以做激光手术，激光手术祛斑见效很快，术后就能够看到明显的效果。

蜂蜜和维生素C能祛斑美白吗

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

蜂蜜和维生素C能祛斑美白，祛斑如果使用涂抹类一般都是有伤害的，尤其是伤害角质层，可以口服维生素E和维生素C一起，是可以很好的美白祛斑的。平时注意防晒，避免阳光直射，可以有效预防新斑产生。

维生素c可以祛斑淡斑吗

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

维生素C通常可以祛斑淡斑，但见效比较慢。维生素C具有较强的抗氧化能力，能够直接穿过皮肤细胞间隙，直达皮肤深层，从而可以达到对抗自由基抗氧化的作用，有助于减少黑色素细胞形成，从而可以达到祛斑淡斑的效果，但需要长时间坚持才可以看到效果。如果想要快速达到祛斑淡斑的作用，可以选择激光的方式，通常是利用激光的光热学原理，能够使皮下色素颗粒快速升温爆破，并且被巨噬细胞所吞噬，随着人体代谢排出体外，从而可以达到淡斑祛斑的效果。

怎么用维生素c祛斑美白

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

用维生素c和珍珠粉搭配有祛斑祛斑美白的效果，但是不是很明显。维生素c是能祛斑美白的，但是祛斑美白是要区分的，维生素c的祛斑效果需要结合其他的产品一起用，才能达到定的效果，例如珍珠粉。维生素c的美白效果是食用也可以达到的，但是需要长期坚持服用。激光祛斑，祛除黑色素后修复里层的皮肤，提亮肤质，祛斑和美白是一起达到的。为了保证效果，建议求美者去正规的医美机构进行激光祛斑。另外治疗后注意饮食以清淡为主，避免辛辣刺激的食物。

c6激光祛斑效果怎么样

冯戈

副主任医师 四川大学华西口腔医院

C6激光祛斑是一种非常有效的祛斑方式。作用原理是利用选择性的光热作用将能量在很短的时间内快速释放出来，使色素团在瞬间吸收能量膨胀破裂成小颗粒，随后体内的巨噬细胞吞噬颗粒并排出体外。因此，色素会逐渐变浅，达到去除斑块的效果。术后多吃新鲜蔬菜水果，出门注意防晒。

维生素C擦脸可以美白、淡斑吗

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，维生素C擦脸可以美白淡斑。维生素C是一种还原剂，具有抗氧化的作用，促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，可以抑制体内的自由基和黑色素的生成，作用在皮肤上时，可以延缓皮肤衰老，帮助皮肤美白。促进血液循环，帮助黑色素的代谢，从而淡斑，改善皮肤暗沉，但效果并不是特别明显，除了涂抹补充维生素C以外，日常防晒也是非常重要的。

怎么用维生素c祛斑美白

路会

副主任医师 中日友好医院

维生素C只能短期服用，每天吃一片，最多吃一个月。祛斑美白的效果不明显，可以通过激光快速达到祛斑效果。激光祛斑的原理是利用激光产生高强度的光束，不同颜色的激光被不同颜色的皮肤吸收，通过瞬间产生的能量让色素颗粒崩解汽化，使血管封闭，然后由身体组织排出体外，最终达到祛斑的目的。激光去斑针对性强，祛斑的效率已经有了很大的提升。并且治疗时间短，恢复快。为了保证恢复效果，建议求美者定期去正规的医美机构进行复诊。另外术后注意局部护理，不能沾水，避免引发感染。

吃维生素c和e对祛斑和美白有用

黄丽映

护士 南方医科大学附属医院

指导意见：你好，有定的作用，按年龄的话可以吃，但是如果是怀孕初期就最好不吃。

维生素c能美白祛斑吗

汪志冰

医师 江西省永新中医院

病情分析： 你好，维生素C有抗氧化作用，补充维生素C可抑制色素斑的生成，促进其消退。意见建议：维生素c的主要作用是提高免疫力，预防癌症、心脏病、中风，保护牙齿和牙龈等。另外，坚持按时服用维生素c还可以使皮肤黑色素沉着减少，从而减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙。富含维生素c的食物有花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西红柿等，可以说，在所有的蔬菜、水果中，维生素c含量都不少。

眼睛下面这个范围长斑，吃维生素E和维生素C对祛斑有用吗？大...

蔡亚平

医师 河间市医院

问题分析：你好,斑一般与肝肾虚弱或气滞血瘀有关。建议找中医辨证用中药治疗,还要养成好的生活习惯，保持良好的情绪；，多吃水果意见建议：要经常摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。因为维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，抑制黑色素的形成

我想问，口服维生素c能祛斑美白

张子颖

副主任护师 孝义市中医院

指导意见：你好，首先注意防晒，平时可以使用芦荟胶涂抹皮肤，配合服用维生素C和E可以起到一定的美白作用。

维生素E和维生素C同时吃可以美白祛斑吗？

陈杰波

医师 威县贺营乡陈庄村第一卫生室

你好， 这是有美白祛斑的作用，你可以试试的，

维生素C和维生素E搭配吃，对祛斑什么...

维生素C和维生素E与柠檬茶一同服用对祛斑有用吗？