心理指导：您好，心慌可能由多种原因造成，最主要的有两种：一是生理疾病引起的，另外一种就是情绪引起的心身不适。为了您的健康考虑，还是建议您先去正规医院检查，排除身体生理疾病的可能。如经检查，无身体问题，那么您的心慌很可能是情绪所致，即您所述的“心情不好”。建议您做好情绪控制。因不能面诊，造成您心情不好的原因不详，您可以进一步谈一谈。很希望能够帮助到您，祝您生活愉快！