我现在排便不好，上厕所的时候想
2016-04-24
问题描述：（女 , 7月）我现在排便不好，上厕所的时候想排便的时候排不出是怎么回事
医生回答(1)
赵丰涛
主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院
问题分析：
您好，根据您的描述，考虑便秘的现象，便秘首先要多吃粗纤维食物，多吃蔬菜水果如菠菜（每天要吃一斤以上，）多喝水（每天要喝一大暖瓶水），还要多运动。
意见建议：
您好，建议您清淡饮食，养成每天定时排便的习惯。不吃辛辣食物。
2016-04-24