问题分析：看了您的症状叙述，虽说羊腰子具有一定的补肾功效，但是也要有所节制应用，所以还需要临床的中医医生进行辩证，然后再结合林春光表现进行合理的调理，而并非局限在羊腰子上。
意见建议：所以建议您科学的进行调理，如果明确诊断确实是肝肾亏虚，那么完全可以中医中药调理进行补肝益肾，以更好的临床恢复，没有必要盲目的乱用食物调理，以免导致不对症造成更大的影响，希望我的回答对您有所帮助！