中医把脉脉细，苔卜白，指的是脉细苔薄白。这种情况一般是气血不足，脾胃虚，消化不良引起的。往往伴有心慌，头晕，多梦，健忘，食欲不振，腹胀，消化不良，便溏，神疲乏力，手脚麻木等不适症状。
平时注意合理饮食，均衡营养，饮食卫生清洁，别吃油腻食物和油炸食物。多吃容易消化的食物，可在医生指导下配合助消化的药物，补脾的药物进行治疗，服药期间注意饮食清淡，别吃辛辣食物，别吃烧烤食物和麻辣烫火锅。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。