健康指导：这种情况有可能是睡眠不好，饮食不好，低血压，或者长期久坐，长期玩电脑，玩手机引起的脑部供血不足出现的上述症状，要多休息，可以平卧喝点红糖水观察一下。多休息，平卧休息，可以恢复的，观察一下，平时不要熬夜，不要过度劳累，不要长期玩电脑，玩手机避免出现脑部供血不足出现头晕，目前先多休息如果不能恢复，明天就医检查一下血压，脑部多普勒，颈椎片。