胸闷气短睡不着已经3天了头两天没这么严重
2016-04-22
问题描述:(女 , 36岁)胸闷气短睡不着已经3天了头两天没这么严重今天胸闷的睡不着觉今天在医院做了心电图和胸部拍片没有什么问题但我现在闷的难受喘气费劲不知道为什么
医生回答(1)
张楠
主治医师
锦州市中心医院
健康指导:
如果你是失眠,睡眠质量下降,白天是会感觉浑身不适的,正如你所说的胸闷气短,检查又无大碍,所以你还是要调整好心态,放松心情,多到户外锻炼一下,饮食要清淡有营养,纠正好睡眠,你会感到浑身轻松的
2016-04-22