问题分析：你好，根据你的情况，你月经来之前多次发生性关系，虽然有避孕措施，但现在你的月经推迟，首先要排除怀孕，你可以查早孕试纸确定是否怀孕，然后再判断。
意见建议：注意休息，加强营养，避免劳累，注意保暖，防止感冒和病毒感染，多吃水果蔬菜，禁吃辛辣刺激性食物， 任何避孕措施都不是百分百的，有怀孕的几率，你可以先确定是否怀孕，如果排除了怀孕，偶尔一次月经推迟，只要不超过2周，是正常的，可以观察看看。