指导意见：你好。股骨头坏死是常见的一种骨关节慢性疾病，大多与外伤和慢性劳损有关。股骨头坏死的早期症状是患侧髋关节疼痛、酸胀不适等，活动时加重。x光检查可有股骨头骨质的破坏。对于你的情况要生活规律，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，尽量避免患侧关节的负重运动。