问题分析：根据你的情况，存在贫血的问题，软弱无力，没有精神，需要进一步检查，查清贫血类型，积极纠正贫血。
意见建议：建议到正规医院血液科就诊，进一步检查，明确是缺乏铁、叶酸、维生素B12等造血原料引起的贫血，还由于骨髓造血功能障碍等造成，还是由于失血过多等引起，然后根据病因，积极对因治疗，补铁、补叶酸，纠正失血，改善造血功能等。