问题分析：糖类味甜.中医认为味甜归脾胃.脾气亏虚的人多吃糖.会导致湿困脾胃，出现腹痛，反酸，甚至腹泻。胃阴不足的人，会经常因为虚火而容易饿，而且吃不多
意见建议：建议，可以在日常饮食中，多做一些内含山药的食物，比如山药粥，可以再加红枣，加陈皮，党参。坚持吃可以健脾胃，除湿气，肚子疼也会有好转。