指导意见：从你描述的情况来看，出现恶心，腹痛，头晕等现象，考虑是有消化不良或者是胃部疾病，与你平时的饮食是有直接关系，对你的情况，最好是去消化内科这个检查，如果是胃炎的话，可以服用些奥美拉唑，吗丁啉来治疗，饮食方面，避免吃辛辣刺激生冷的食物，平时还需要保持睡眠充足