问题分析：你好，根据你所描述的情况。你患有腰椎间盘突出症的可能性较大，腰椎间盘突出症是由于在日常工作生活过程中，腰部长时间处于伏案弯腰的姿势等原因，造成腰椎骨质增生，腰椎间盘退化突出，压迫神经而引起的腰部疼痛等症状。
意见建议：在治疗上，首先是要避免腰部长时间处于伏案弯腰的姿势，避免腰部受凉，给予腰部推拿，理疗，拔罐，针灸，刮痧的治疗，以促进腰部的血液循环，改善症状，口服腰痛宁胶囊，双氯芬酸钠缓释胶囊，使用消痛贴膏外敷，希望我的解答能够帮助到你。