我因睡不着而昨晚23点喝复方枣
2016-04-20
问题描述：（男 , 70岁）我因睡不着而昨晚23点喝复方枣仁胶囊一粒，只睡了4个钟头便后再没睡着，现感觉出汗，身体适，而还要喝甲钴胺和强骨药会有问题吗
医生回答(1)
陶新
副主任医师
上海市嘉定区南翔医院
指导意见：
你好，这个情况首先建议您避免压力过大，及时排除压力，并且可以服用谷维素来改善一下，睡前喝杯热牛奶，以及洗个温水澡，来促进睡眠质量！
2016-04-20