病情分析：性生活低于8分钟就考虑存在早泄因素，早泻的病因有很多，有精神性因素，也有器质性因素：主要由于慢性炎性疾病，或神经病理改变，或内分泌异常，或包皮过长，手淫都可以引起早泄.
意见建议：1、积极调整心态改善自身感受，心理性阳痿患者往往缺乏自尊、自信心、充满自卑感、抑郁或体像感很差要学会自身缓解。 2、积极调整与伴侣的关系：多沟通交流解除对伴侣的畏惧，和对女性的畏惧充分信任。 3.夫妻双方房事最好不要过于频繁，过度沉浸于自慰导致精神上的疲劳，也是引起心理阳痿的原因之一。 4.在饮食方面可多吃壮阳的食物，但药物最好少吃或不吃，不要因为一些传言而忌口，反而会添加心理负担。