问题描述：（女 , 31岁）情绪压抑了相当长的一段时间了.其实回头想想我很好，工作，老公，家里也安康，虽然没有朋友在身边，其他我什么都不缺了.但是我不开心. 因为失眠，没有精神，没有力气.吃饭都不香.没有胃口.整个人怕是安静的嘴巴都好像多余了.我很努力和外界的人交流.和一起上课培训的同学员聊天. 但是我总是觉得，今天说完了，明天未必是朋友，未必会记得你.有什么意思呢.大家都是陌生的. 尤其和同事处得不好.工作都没有太大的兴趣，一度想辞职.但是想到是老公介绍进来的，会不好交代，我只能待下来.还有一点是没有其他的比这个还满意的工作.我忍下来. 后来老同学在网络上和我聊天，听见他们过的有多好多好.我更加不想回去家乡.只能和老公背井离乡独自闯荡.心里更加的酸楚，尤其听见别人很好的时候，我就很羡慕，不是含有嫉妒.就是觉得是我就不一定能做好.但是也不甘心.却又无能为力.老同学说我这个人很闷着坚强.其实，他们是不知道，我心里有多不开心.有的时候是揪着心过日子.整两多月了，我还有尝试过2个月没有睡足5个小时.在休息的时候，我在中午休息，睡觉的时候感觉呼吸困难，脑子越来越往下沉.更加不舒服 .深怕自己一下睡死去了.真的有种后怕的感觉.午睡的时候，我都不是睡的很熟，感觉很累. 夏天来了，白天的时间越来越长，工作的越来越累.压迫自己的精神.我觉得自己越来越不对劲了.很多毛病一下放出来了. 最主要的是，不开心，想不出来有什么让我开心的事情. 精神不好，很虚弱.眼睛都得不到休息酸痛很长时间了.