跑步后腿疼怎么缓解
2016-04-19
问题描述：（男 , 23岁）跑步后腿疼怎么缓解跑步后腿疼怎么缓解
医生回答(1)
王渊江
主治医师
威县人民医院
问题分析：
你好，根据你说的情况 ，这是你平时活动少，偶尔跑一次，感觉到痛，这是多见的，
意见建议：
建议你，一个是适当的休息，有时间了，适当的活动一下，如何方面可以按摩一下，揉揉腿，再就是进行热敷了，
2016-04-19