指导意见：你好！你的这种情况，多是性生活过频引起的身体虚弱，肾虚造成的，吃点金匮肾气丸和桂附地黄丸调理，多户外活动锻炼身体，增强体质，放松心情解除思想顾虑，树立自信心，很快就会好的。以后尽量减少性生活次数，多吃羊肉山药等，就不会有事了。