考试前精神紧张吃什么药缓解
2016-04-17
问题描述：（女 , 35岁）考试前精神紧张吃什么药缓解
医生回答(1)
焦虑的症状表现及治疗方法
失眠不仅影响人的精神状态，长期失眠还会导致身体状况失调，从而引发其他的问题，比如长痘，消化不良等，点击了解失眠的解决办法
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失眠的症状有哪些，焦虑的症状
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刘强 副主任医师

上海市精神卫生中心

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每个人都会出现精神紧张、焦虑的情况，所以如果这样的情绪出现的频率较低，那么只需要在出现时通过深呼吸、转移注意力、注意睡眠等等办法就能够帮助人们快速的舒解这些情绪。但是如果这些情绪长期存在而且造成了严重的影响，那一定要勇敢面对，积极接受心理治疗。
b12治好我的焦虑症,不要忽视-治疗焦虑的方法
经常哭情绪崩溃是不是抑郁了，怎么判断自己得了抑郁，怎么测试自己是否有抑郁。
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长期精神紧张吃什么药
长期精神紧张可以吃抗焦虑的药物 。抗焦虑药物主要用于缓解焦虑和紧张，主要是苯二氮?类药物，包括柠檬碱、及其衍生物。这些药物治疗效果好，安全性高，副作用小。具有抗癫痫和抗焦虑、放松肌肉张力、镇静和睡眠的作用，在临床实践中应用最为广泛。抗焦虑药物，也称为弱镇静剂，是一组主要用于消除紧张和焦虑症状的药物。

安保增 主治医师 济南市中心医院

三甲

长期精神紧张会引起什么病
长期的精神紧张会引起躯体疾病、精神心理疾病、睡眠问题，具体如下：第一、躯体疾病：长期的精神紧张有可能引起各种躯体疾病，过于紧张、焦虑会引起血压的不稳定，长期的精神紧张会引起高血压的问题，同时也会引起胃肠功能的紊乱，因为精神紧张会引起食欲下

唐秋萍 主任医师 中南大学湘雅三医院

三甲

吃什么可以缓解精神紧张
想要缓解精神紧张，首先在饮食方面可以适当的吃一些甜品类的食物，比如蛋糕，巧克力能够舒缓心情了，心情愉悦，另外还可以吃全麦面包，因为全麦面包里面包含了碳水化合物以及维生素B，碳水化和提高能量，维生素B能够维持神经系统的稳定，对于缓解紧张的情绪有很好的作用，还可以吃一些水果，比如香蕉，猕猴桃。

姜洋 副主任医师 北京积水潭医院

三甲

缓解精神紧张用什么药
想要缓解精神紧张的话，我们常常是用一些抗焦虑和抗抑郁的药物，比如说苯二氮卓类，它可以快速的缓解紧张，但是如果长期使用的话会成瘾。另外还有一些抗抑郁的药，比如说帕罗西汀。

张雄 副主任医师 湖北省中医院

三甲

长期精神紧张吃什么药缓解
一般情况下，长期精神紧张遵医嘱吃九味镇心颗粒、解郁安神颗粒、朱砂安神丸等药缓解。具体情况分析如下：1.九味镇心颗粒：九味镇心颗粒主要由人参、酸枣仁、五味子、茯苓、远志、延胡索等组成，具有养心补脾和益气安神的功效，用于广泛性焦虑症心脾两虚证。2.解郁安神颗粒：解郁安神颗粒主要由柴胡、大枣、石菖蒲、姜半夏、炒白术、浮小麦、制远志等组成，具有疏肝解郁和安神定志的功效，用于治疗精神刺激所致的心烦、焦虑等。3.朱砂安神丸：朱砂安神丸主要由朱砂、黄连、地黄、当归、甘草、熟地黄、黄芪等组成，具有养血益气和镇惊安神的功效，用于治疗胸中烦闷、心悸不宁、失眠多梦等。

刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心

三甲

精神紧张什么药可以缓解
缓解精神紧张，临床通常使用抗焦虑，抗抑郁类的药物，如苯二氮卓类的药物及安定类的药物，此类药物可以有效的，快速的控制以及缓解患者当时的紧张情绪。

郑志君 副主任医师 朝阳市中心医院

三甲

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