心理指导：朋友，你好，根据你的情况描述分析，该患者可能是因为有自卑心理、不良生活经历、工作压力比较大等，很容易精神紧张，考虑抑郁症的可能性比较大。建议一定要给予患者精神上的支持和鼓励，促进患者做好自己情绪的调节，遇事要保持平稳心态；积极参加唱歌等集体活动，要主动展示自己的优点获取荣誉感；为自己设定一些目标，并通过努力实现，获得成就感和认同感，有助于加强自信心；希望我的建议对你的情况有所帮助，祝身体健康，生活幸福。希望对我的建议进行评价。