冬季怎么预防胃溃疡

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

一般情况下，冬天患者要多吃些温热的食物，但不要吃得过多，以免增加肠胃的负荷，会加重胃溃疡的病情。冬天要注意三餐要有一定的节制，不要食用辛辣的火锅、麻辣烫等辛辣的食品，这样会对胃肠道粘膜产生刺激，从而加重胃溃疡的情况，胃溃疡的人不可以暴饮暴食，还要在冬天要多做一些运动，如跑步、打太极等，可以增强身体体质，有利于身体健康。

怎样正确治疗胃溃疡

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

胃溃疡后要注意饮食习惯，多吃豆制品、牛奶、米饭等易消化的食物，同时要适当的运动。症状较为严重时，还可以口服抗胆碱能药物、H2受体拮抗药、胃粘膜保护药等药物进行治疗，如果出现便血、呕血等症状，可以服用止血药物，也可以住院进行内镜下止血治疗。患病后尽量不要吃酸性食物，不要吃刺激性食物，以免加重病情，还需注意养成良好的习惯。

导致胃溃疡的原因

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

一般情况下，导致胃溃疡的原因有以下内容：一、胃溃疡与幽门螺旋杆菌的感染有关。二、药物与饮食方面的原因。阿司匹林类的药物如果长时间使用，很可能会导致该种疾病。长期吸烟、饮酒、饮用浓茶、咖啡类似物等都与此有关。三、胃酸与胃酸。胃酸和胃蛋白酶本身是引起胃粘膜溃疡的主要原因。四、遗传因素。某些少见的基因症候群可导致胃粘膜溃疡。

胃溃疡吃什么青菜

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

一般情况下，有胃溃疡的人可以多食用菠菜。菠菜补益肠胃、润燥滑肠、养血和血，可以促进食物的消化和修复损伤的粘膜，可以用来炒，也可以用来煮。此外，西蓝花还具有柔软的血管和排出体内的毒素，并且含有的类黄酮可以预防细菌的传播，对于胃部有很好的治疗效果。另外，还可以多吃一些胡萝卜、油麦菜、茼蒿等。此外，如果症状严重应该及时前往医院就诊治疗，以免耽误病情。

胃溃疡吃什么蔬菜

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

一般来说，胃溃疡可以吃绿叶的蔬菜，具体如下。胃溃疡是消化性溃疡的一种，通常伴有腹痛、腹胀等一系列症状。胃溃疡患者可以吃的蔬菜有很多，大部分绿叶的蔬菜都可以吃。但要注意将蔬菜炒熟，不要吃特别硬的蔬菜。平时生活中，患者不宜吃的过饱，饮食应以清淡、易消化的食物为主，少食多餐，避免吃生冷、辛辣、刺激性食物，可以吃一些新鲜水果。

胃溃疡多久复查胃镜

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

胃溃疡需要根据病情来进行胃镜复查。一般情况下，较严重的胃溃疡，会由有明显的消化道出血，这需要半个月至一个月进行复查。较轻溃疡的患者，可以三个月至六个月进行复查。而一般的胃溃疡，若是没有明显的并发症，可以在六个月后进行复查。在日常生活中，还需饮食清淡，保证规律的作息时间，尽量不要熬夜，适当的运动，可以缓解不适，有利于身体恢复。

胃溃疡多久能痊愈

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

通常情况下，胃溃疡4-8周左右能痊愈。具体情况分析如下：对于溃疡程度较轻的患者，胃镜下发现充血、水肿、溃疡、胃痛、反酸、恶心呕吐等症状较轻的患者，药物治疗4周左右即可痊愈。如果是比较严重的溃疡，在胃镜下会发现，溃疡的面积很大，而且有明显的炎症反应，可以看到裸露的血管，还会有出血的迹象，可能8周左右才能痊愈。

胃溃疡喝酸奶好吗

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

一般情况下，胃溃疡喝酸奶好，具体内容如下：首先，酸奶中所含的乳酸菌能调整肠胃菌群，对胃部溃疡所致的腹部和腹部拉肚子具有一定的作用。其次，酸奶具有促进身体分泌的作用，可以增强身体的抵抗力，促进粘膜的愈合。但乳酸、蛋白质等会促进胃壁细胞的胃酸，吃多了会导致胃脘胀痛、嗳气反酸、肠鸣腹痛等，所以，建议胃溃疡患者平时适当喝酸奶，不要过度喝，以免对身体造成不良影响。

胃溃疡可以预防吗

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

一般情况下，胃溃疡是溃疡预防的。预防方面目前比较强调幽门螺旋杆菌感染的预防，预防感染除药物治疗四联治疗外，必须注意个人卫生，个人生活方法也有改善，最好避免一起供餐。还可以定期去医院进行相关的检查。在日常生活中，要注意保证充分的休息，避免过度劳累，不要进行重体力劳动或者剧烈运动，饮食以清淡为主，有利于身体健康。

胃溃疡能吃芹菜吗

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

通常情况下，胃溃疡患者可以适量吃芹菜。具体情况分析如下：胃溃疡是指胃黏膜在高胃酸、胃蛋白酶的侵袭下，消化自身黏膜所形成局部炎性缺损，主要症状为胃部疼痛、食欲不振、消化异常、出血等，芹菜是伞形科芹属植物，含有丰富的维生素A、芹菜素、铁元素等人体所需的营养成分，胃溃疡患者适量吃芹菜一般不会导致身体不适，还能为身体补充维生素，因此胃溃疡患者可以适量吃芹菜。

胃溃疡能吃鲈鱼吗

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

一般来说，胃溃疡能吃鲈鱼。胃溃疡是指胃黏膜出现破损,为消化性溃疡的一种,可能发生于胃部的任何部位。鲈鱼具有丰富的营养价值，富含蛋白质，具有健脾益胃的功效，所以胃溃疡能吃鲈鱼，对身体有一定好处。患者饮食营养要均衡，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当开窗通风，保持空气新鲜，避免剧烈运动，保持良好的个人卫生。

胃溃疡属于胃炎吗

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

一般情况下，胃溃疡并不属于胃炎。具体分析如下：。胃溃疡是因为胃粘膜糜烂或是溃疡，而胃炎则是因为胃粘膜的表面有一些充血或是肿胀。胃溃疡的典型表现是在饭后1-1个钟头之内，表现为上腹部有钝痛、烧灼性的感觉，一般持续1-2个钟头就会有所减轻，等到下一次吃饭以后才会再次发生。而胃炎是一种周期性、节律性的疾病，表现为上腹部的不适和痛苦。因此胃溃疡并不属于胃炎，两者是有区别的。

胃溃疡晚上吃什么

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

一般来说，胃溃疡病人的晚餐要清淡易消化，最好是七成饱。晚餐可以吃米饭和面条，但是要煮的比较软，这样会增加肠胃的负担。可以多吃菠菜、小白菜、西兰花、菜花等蔬菜，少放盐少油，避免引起消化道的新陈代谢。平时多吃点粥，比如小米粥、红薯粥、玉米粥等，可以调理肠胃，缓解胃粘膜的炎症。此外，胃溃疡病人应该生活规律，避免暴饮暴食，饮食规律，保持心情愉快，有助于改善病症。

胃溃疡应该什么饮食

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

胃溃疡患者要在日常生活中要多吃一些清淡的东西，要有充足的睡眠，不要吃太多的辛辣、生冷、油腻的食品，不能吃太重口味的东西，不能暴饮暴食，要做到少吃多餐，要做到饮食多样，保证营养均衡摄入，还要保证心情的平稳，不要过度劳累，不要盲目吃退热药、镇痛药，以及其它的非甾体类药物，并且要定时复查胃镜和幽门螺旋杆菌。