2天前锻炼引体向上之类的，第二天发现手臂
2016-04-17
问题描述：（女 , 23岁）2天前锻炼引体向上之类的，第二天发现手臂无法伸直，伸直就疼，感觉是筋扯着，现在第3天了也还在这样，手臂只能保持90度，无法伸直，能自己恢复吗？是要通过什么办法恢复？需要忍着疼把手臂使劲拉直吗？
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