我是一个13岁的小学生到夏天了
2016-04-16
问题描述：（女 , 14岁）我是一个13岁的小学生到夏天了，穿那些薄的衣服，肚子挺到前面去了怎样才能，瘦下来啊！
医生回答(1)
王继忠
副主任医师
襄樊铁路中心医院
问题分析：
你好！你13岁现在爱美了，不过很正常，夏天是女人的季节，穿薄的衣服身上的肉都出来了，不过你现在还有可塑性。还可以改变自己体型
意见建议：
健康是最重要的，只要不胖都正常，你可以注意饮食，不暴饮暴食，饮食规律，保证足够营养，每天保持一定运动量，不吃零食，我想只要你持之以恒就会有效果的
2016-04-16