想问维生素C18岁男生一天吃几
2016-04-16
问题描述：（男 , 19天）想问维生素C18岁男生一天吃几片比较好
医生回答(1)
彭玉英
大同煤矿集团有限责任公司王村矿医院
问题分析：
你好，维生素C为水溶性维生素，用防治坏血病，也可以提高人体的免疫力。
意见建议：
维生素C的需求量是每天100mg，也可以从食物中获取，如水果和蔬菜，希望解答能帮助你。
2016-04-16