失恋郁闷
2016-04-15
问题描述:(女 , 47岁)三年的恋爱,我们一直都很相爱,最近由于她经常和她的老同学聚会,看见别人过着富欲的生活,就老嫌弃我没有钱而套和我分手,现在我们真的分了,我觉得很心痛,心情也郁闷,我该怎么办?
医生回答(1)
熊若柳
私人心理咨询师
心理分析:
您好!根据你的描述,我能够理解你的心情,相爱了三年多的恋人因为没有钱而与你分手,会因为失去一个爱的人而感到心痛,会因为钱的分手原因而郁闷,或许这就是你的情绪的原因。
心理指导:
第一、失去一个爱的人,固然是心痛难过,不能自抑的,理解自己的心痛难过,并接纳它们。第二、因为钱的原因分手,也是很多人分手的原因,不妨理解她的不容易和世俗。第三、出去旅游一下,换一个环境,换一种心情,或者和朋友多出去,不要总是一个人呆着,转变注意力,发现生活中的乐趣,发掘自己的兴趣爱好。祝生活愉快!
2016-04-15