病情分析： 长期的不良卫生习惯也是诱发灰指甲出现的原因，如果长期的穿不透气的鞋袜，使用公用拖鞋、擦脚布、脚盆，常常光顾公共泳池或公共浴池等等同时，据权威调查显示，女性穿高跟鞋、男性穿尖头皮鞋也是会对灰指甲发病也有必然的影响。
意见建议： 保持良好生活习惯。常吃蔬菜瓜果还有牛奶等富含营养元素的物质，会增强甲板防御能力增强。此外，勤洗手也会使指甲保持活力。防止细菌进入指甲里层，除勤洗手外。当自身有其它疾病时，也要及时去医院进行治疗，以免引起会灰指甲。避免家人间的交叉感染，灰指甲的传染途径很多，如果和灰指甲患者公用浴巾、拖鞋以及脚盆等，都会造成交叉感染。所以，灰指甲患者的常用生活用品，要专门放好，不要和家人共用，并且要对自己的物品定期消毒。