经常上火这该怎么办??
2016-04-13
问题描述:(男 , 21岁)经常上火这该怎么办??经常上火这该怎么办??
医生回答(1)
刘小琼
医师
岳西县天堂社区卫生服务中心
问题分析:
你好,经常上火首先要从饮食上,生活规律上来调整。
意见建议:
建议你注意休息,保持充足的睡眠,饮食要清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性食物,条畅情志,保持心情的愉悦,保持大便的通常,可以经常喝点金银花去火清热
2016-04-13