问题描述：（女 , 45岁）专家您好，我想问问您我从小父母对我期望很高，尤其是母亲总是用批评式的教育我，每次都是讽刺要不然就数落我，我挺不喜欢这种方式的，20多年了我觉得自己有些厌烦这么说我了，所以现在我跟母亲关系很不好，她一说我就很容易跟她吵架，家庭很不和谐，我也尝试着跟她沟通过，希望她能改变一下对我的教育方式，多鼓励我，但是没有用，她还是那样一点也没有变，由于我的一些错误决定，失去了两次好工作的机会，每次说起来工作问题，她就是埋怨我，现在的工作压力也挺大的，而且我越来越发现自己不会与人沟通，有点话都不会说了的感觉，并且不敢看人家的眼睛说话，可能别人以为我这人不好相处，其实我挺好相处的只是我没自信看别人.最近我还发现自己一个毛病就是刚刚说过的话我总是不自觉的在心里再重复一遍想想哪里说的不好，我也不知道为什么，觉得自己快崩溃了，累死了，请问专家我是不是心理有问题?我想努力改变，我应该怎么办呢?