有时候心情很低落,会偷偷的哭,每
2016-04-12
问题描述:(女 , 34岁)有时候心情很低落,会偷偷的哭,每次爸妈骂我,都不顾我的尊严,曾经说过我:“成事不足,败事有余……很没用……”……每当心情低落时,就好想找个小屋,只有我自己,一个人躲在里面,而且很讨厌自己,我该怎么办? 我是个很自卑很不相信自己的女孩. 帮帮我
医生回答(1)
刘舞景
私人心理咨询师
心理分析:
你好,每个人都会有情绪低落的时候,都会有深层的自卑心理,这根家庭成长环境,遗传基因等有关系,不过人生不易,我们一定要努力积极的提升自己的心理抗压能力。
心理指导:
这世界对谁都不容易,女生如果装着一颗玻璃心,这样很难成长,告诉自己,你可以,你也可以很坚强你也可以很棒,相信自己,天生我才必有用,你一点都不比别人差,加油,你绝对可以的。
2016-04-12