问题分析：羊水过多建议少喝水，不要喝太多的补烫，多吃些含钾和矿物质多的食物，促进新代谢促进排尿为宜。建议适当的多走动走动，利于胎位正和以后的顺产。注意腹部保暖不要受凉，不要吃辛辣生冷的食物。
意见建议：按时作息不要熬夜，饮食要规律营养要均衡，多吃些高蛋白补血气的食物。